6 دلیل دروغ گفتن
تا به حال شده است که در یک صبح تا شب تعداد دروغ هایی را که می گویید یادداشت کنید؟ اگر این کار را
کرده باشید، قطعا از تعداد آنها متعجب خواهید شد. اما چرا انسان دروغ می گوید؟ اصلا دروغگویی آن
طوری که فکر می کنیم به نفع ماست؟
راستش را بخواهید «اپیدمی دروغ» یکی از همه گیری های خطرناک است که انسان با آن درگیر است. دقت
کرده اید حس می کنید که این روزها دروغ گفتن همه گیر شده است؟ این اتفاق علت های متعددی دارد اما
شاید یک نکته مهم که باید به آن توجه کنیم این است که شاید تعداد بالای دروغ یکی از علت های بدحال بودن
انسان امروز باشد. در این مطلب به علت های اصلی دروغگویی می پردازیم. اما چرا انسان دروغ می گوید؟
۱ علت دروغ: خوب جلوه دادن خود
همه انسان ها دوست دارند «خوب» به نظر برسند. در واقع انسان ذاتا دوست دارد مقبول همه باشد، برای
همین است که در بسیاری از مواقع به جای راست گفتن، دروغ های مهربانانه ای می گوید تا آنها حس خوبی
داشته باشند یا حداقل دچار حس بدی نشوند. برای مثال وقتی پس از مدت ها با دوست تان قرار می گذارید تا
با هم غذا بخورید، وقتی او را می بینید در ذهن تان فکر می کنید: «خدای من! چقدر پیر شده است.» اما در
عوض چه به او می گویید؟ «خدای من، تو اصلا فرق نکرده ای، چقدر جوان مانده ای.»
در واقع اینجا دروغ گفته اید تا به احساسات دوست تان صدمه نزنید. اما خب کل این دیالوگ تصنعی و
غیرواقعی است. اگر رفیق خوبی باشید باید بدانید چه بر سر دوست تان آمده که باعث تغییر حالت چهره و
شکسته شدن صورت او شده است. شما باید به عنوان یک دوست بدانید چرا او این همه شکسته شده و در
صورت امکان به او کمک کنید. اگر صحبت را با دروغ شروع کنید شاید هیچ گاه نتوانید به او نزدیک شوید
تا دوستش باشید. به این فکر کنید که دوست تان از شما ناراحت نخواهد شد اگر واقعیت را به زبان آورید. در
عوض این احساس در او ایجاد می شود که می تواند به عنوان یک دوست با شما درددل کند.
علت دروغ: ترس از دیگران 2.
خیلی از ما می ترسیم که افکار و عقاید واقعی مان را بیان کنیم، چرا؟ به یک دلیل ساده: ما از واکنش ها و
برخوردهای دیگران می ترسیم. برای مثال دوست شما، شما را به شام دعوت می کند، همراه او به یک
رستوران می روید که انتخاب اوست، اما مساله این است که شما اصلا غذاهای آن رستوران را دوست ندارید
ولی این موضوع را از او پنهان و تظاهر می کنید که همه چیز خوب است. اما اگر رابطه تان با این دوست
پیشرفت کند و حتی اگر با او ازدواج کنید، مجبورید بسیاری از چیزهایی را که دوست ندارید، بپذیرید و در
مقابل آنها واکنش نشان ندهید. فقط به این دلیل ساده که از این می ترسید که او از شما ناراحت شود. اگر از
همان اول با او مطرح کنید که غذاهای آن رستوران را دوست ندارید و مسایلی از این دست یک رابطه مناسب
را با او شروع کرده اید که در آن نیازی به دروغ گفتن و نقش بازی کردن نیست.
۳ علت دروغ: پنهان کردن
معمولا این نوع دروغ ها برای پنهان کردن چیزی گفته می شود. این دروغ ها قرار است مانع از به مشکل
خوردن و گیر افتادن شما در یک وضعیت سخت باشد. معمولا این نوع دروغ ها این گونه شروع می شود
ببخشید، معذرت می خواهم»... و سپس چیزی گفته می شود که اغلب یک بهانه یا یک عذر است. معمولا
جوان ترها در این نوع دروغ گفتن تبحر بیشتری دارند.
مثلا وقتی برای یک قرار کاری دیر می رسند، می گویند: «ببخشید که دیر رسیدم، ترافیک وحشتناک بود.» یا
مثلا می گویند: «ببخشید که دیر آمدم، فرزندم مریض بود و کسی را پیدا نکردم که مواظب او باشد.»
اما دلیل واقعی تاخیر چیست؟ دیر بیدار شدن از خواب یا دیر راه افتادن یا نداشتن برنامه ریزی و...
این دروغ ها برخلاف ظاهر نجات بخش خود همیشه مشکل زا هستند زیرا در صورت ادامه یافتن فرد را
دچار مشکل می کنند و اعتماد دیگران به او را سلب می کنند. در ضمن بیشتر این دروغ ها آشکار می شوند و
فرد گوینده را خجالت زده می کنند. شاید این نوع از دروغ ها معتادکننده ترین نوع دروغ ها باشد. همه ما
انسان هایی را می شناسیم که طی روز بارها و بارها دروغ می گویند و خیلی از دروغ هایشان بی دلیل است.
علت دروغ گفتن: وقتی راست را نمی گوییم 4
زمانی که واقعیت را پنهان می کنید در واقع دارید دروغ می گویید. خیلی ها می پندارند که نگفتن واقعیت با
دروغ گفتن فرق دارد و اصلا عمل زشتی محسوب نمی شود، اما واقعیت این است که این هم یکی از انواع
دروغ گفتن است. برای مثال دوستی دارید که رفتار و گفتار او را دوست ندارید. اکثر افراد در این مواقع هیچ
اشاره ای به مشکل طرف مقابل خود نمی کنند و صرفا سعی می کنند از او فاصله بگیرند و رابطه شان را با
او کم و کمتر کنند. اما به این فکر کنید که یک بار به دوست تان بگویید: «من از این رفتار تو یا از آن حرف
تو خوشم نیامد.» با این رفتار یا رابطه شما بهبود می یابد و مشکلات حل می شود یا اینکه به طور قطع
رابطه تان تمام می شود. اگر این مشکل حل شود، شما بیشتر از قبل به دوست تان نزدیک شده و ارتباط
مناسب تری پیدا خواهید کرد. زمانی که همیشه سعی کنید پنهانکار باشید و علایق و افکار خودتان را سانسور
کنید در ارتباط با دیگران دچار مشکل خواهید شد. حتی اگر طرد نشوید هم کیفیت روابط شما با دیگران افت خواهد کرد.
5 علت دروغ گفتن: پنهان کردن رازها
خیلی از انسان ها در مقطعی از زندگی خود دروغ های بزرگی گفته اند که بعدا به «راز» آنها بدل شده است و
این گونه رازها آرام آرام آنها را از درون می خورد، اما خب همیشه هم از فاش شدن این رازها و گفتن حقیقت
می ترسند. این افراد با دروغ زندگی و سعی می کنند خودشان را متقاعد کنند که دروغ های آنها مساله مهمی
نیست و باید آنها را فراموش کرد.
فرض کنید با یکی از دوستان خودتان شریک شده اید، اما در یک تجارت سود بیشتری برای خودتان برمی
دارید و واقعیت را به دوست تان نمی گویید، بعد هم سعی می کنید همه چیز مثل قبل باشد اما آیا این امکان پذیر
است؟ شاید فکر کنید وقتی کس دیگری راز شما را نداند مشکلی نخواهید داشت اما این واقعیت نیست چراکه
دیگر نمی توانید رابطه قبلی تان را با دوست و شریک تان داشته باشید. قطعا احساس عذاب وجدان و
گناهکاری خواهید داشت و این حس بد روی رابطه شما سایه خواهد انداخت. شاید سعی کنید تظاهر کنید و
نشان دهید که همه چیز خوب است اما دیر یا زود سایه شک و تردید و احساس درونی شما خودش را نشان
خواهد داد. هر انسانی وقتی رازی را پنهان کند و احساس عذاب وجدان داشته باشد زندگی خوبی نخواهد داشت.
6 .علت دروغ گفتن: نداشتن صداقت با خود
اکثر انسان ها در طول زندگی خود نظریه ها و تئوری های منفی می سازند که در واقع بر اثر یک دروغ، یا
یک ایده نادرست یا براساس یک پنهانکاری شکل گرفته اند اما آرام آرام این تئوری های منفی و نادرست را
به عنوان واقعیت و حقیقت معتبر باور می کنند. برای مثال حتما افرادی را دیده اید که هر بار رژیم غذایی می
گیرند پس از مدتی احساس می کنند که مشکل دارند و نمی توانند رژیم غذایی را ادامه دهند بعد آرام آرام به
خود می گویند که نمی توانند رژیم بگیرند، آرام آرام هم این باور را قبول می کنند و حتی به این یقین می رسند
که پزشکان رژیم غذایی را برای آنها ممنوع کرده اند و اما این واقعیت نیست. این تنها بهانه ای است که
ضعف های خود را بپوشانیم و دروغ هایی است که در مورد خودمان به خودمان می گوییم. این دروغ ها ما
را ضعیف، پنهانکار، محافظه کار و ترسو می کند و مانع از تغییر و تحول و رشد و پیشرفت در زندگی ما
می شود...
آنچه که شما تجربه کرده اید ، هیچ نیروی در دنیا نمی تواند از شما باز ستاند.گرچه همه ی اینها گذشته است ولی ما اینها را هستی بخشیده ایم زیرا بودن نوعی هستی است