دیگر نمی گویم گشتم نبود نگرد نیست 

                                                                     بگذار صاقانه بگویم 

                                 گشتم و اتفاقا بود فقط مال من نبود 

سخت است ولی ......

از آنجای که می گویند عشق یعنی باشد حتی مال او 

میگذارم تا دیگری بگردد شاید مال او باشد 

نیایش


 

مهربان خدای خوب من ، به خاطر آرامشی که ارزانی ام دا شتی از تو ممنونم ، به خاطر رفع همه دغدغه ها و امنیتیم از تو ممنونم،  به خاطر جسم سالم و نشاط و شادابی از تو ممنونم، به خاطر نیت پاک و قلب مهربانم از تو ممنونم

به خاطر آگاهی و دانای ام از تو ممنونم ، به خاطر گذشت و بخششم از تو ممنونم .مهربان خدای خوب ،من به خاطر امیدواری به لطف بی پایانت از تو ممنونم، به خاطر رزق و روزی حلال و فراوانم از تو ممنونم ،به خاطر همنشینی با خوبانت از تو ممنونم، به خاطر خانواده خوبم از تو ممنونم ،به خاطر توفیق بندگی ام از تو ممنونم ،به خاطر زندگی جدیدم از تو ممنونم، به خاطر میل به تحول و تولد دوباره ام از تو ممنونم، به خاطر وجود شکر گذار و سپاسگذارم از تو ممنونم.

 ای خالق دلسوز و مهربان از تو برای همه آرامش الهی  می طلبم، برای همه سلامت و تندرستی می طلبم، برای همه دلی شاد وقلبی مهربانم می طلبم، برای همه گشایش امور می طلبم، برای همه توفیق هدایت الهی می طلبم و برای همه معنویت روز افزون می طلبم.

 خدای قادرمن هم اکنون به لطف بی کرانت همه چیز و همه کس توانگرم می سازد و باور دارم قدرت بی پایان تو و دست مهر و یاری ات به همراه لطف سرشارت  از بهتریت و رضایت بخش ترین راه ها در همه ی مسائل زندگی به یاری ام می شتابد پس آسوده خاطر اداره عالی همه امورم و گشایش همه مسائلم را به اراده قدرتمند تو می سپارم

پروردگارا به تو قول می دهم و برسر این تعهد می مانم،  که هر روزم به لطف و توفیق تو بهتر از روز قبل باشد و نه برداشت منفی کنم و نه کلام منفی بر زبان بیاورم  و نه ناسپاسیت کنم 

شهادت حضرت علی

 

 

 محراب کوفه امشب در موج خون نشسته

یا عرش کبریا را سقف و ستون شکسته

سجاده گشته رنگین از خون سرور دین

یا خاتم النبیین، یا خاتم النبیین

از تیغ کینه امشب فرقی دو نیم گردید

رفت آن یتیم پرور، عالم یتیم گردید

با عرض تسلیت و التماس دعا

شب قدر

 


شب قدر یكى از شب‏هاى دهه آخر ماه رمضان است. طبق روایات ما، یكى از شب‏هاى نوزدهم یا بیست و یكم و به احتمال زیادتر، بیست و سوم ماه مبارك رمضان است. در این شب - كه شب نزول قرآن به شمار مى‏آید - امور خیر و شر مردم و ولادت، مرگ، روزى، حج، طاعت، گناه و خلاصه هر حادثه‏اى كه در طول سال واقع مى‏شود، تقدیر مى‏گردد.شب قدر همیشه و هر سال تكرار مى‏شود. عبادت در آن شب، فضیلت فراوان دارد و در نیكویى سرنوشت یك ساله بسیار مؤثر است.در این شب تمام حوادث سال آینده به امام هر زمان ارائه مى‏شود و وى از سرنوشت خود و دیگران با خبر مى‏گردد. امام باقر علیه السلام مى‏فرماید: «انه ینزل فى لیلة القدر الى ولى الامر تفسیر الامور سنةً سنةً، یؤمر فى امر نفسه بكذا و كذا و فى امر الناس بكذا و كذا؛ در شب قدر به‏ ولى امر (امام هر زمان) تفسیر كارها و حوادث نازل مى‏شود و وى درباره خویش و دیگر مردمان مأمور به دستورهایى مى‏شود.»

التماس دعا

ميزان فاصله ي قلب آدم ها و تٌن صدا

استادى از شاگردانش پرسيد:
 
چرا ما وقتى عصبانى هستيم داد مي‌زنيم؟
چرا مردم هنگامى که خشمگين هستند صدايشان را بلند مي‌کنند و سر هم داد مي‌کشند؟
 
شاگردان فکرى کردند و يکى از آن‌ها گفت:
چون در آن لحظه، آرامش و خونسرديمان را از دست مي‌دهيم
 
استاد پرسيد: اين که آرامشمان را از دست مي‌دهيم درست است امّا چرا با وجودى که طرف مقابل کنارمان قرار دارد داد مي‌زنيم؟
آيا نمي‌توان با صداى ملايم صحبت کرد؟ چرا هنگامى که خشمگين هستيم داد مي‌زنيم؟
 
شاگردان هر کدام جواب‌هايى دادند امّا پاسخ‌هاى هيچکدام استاد را راضى نکرد.
 
سرانجام او چنين توضيح داد:
هنگامى که دو نفر از دست يکديگر عصبانى هستند، قلب‌هايشان از يکديگر فاصله مي‌گيرد.
آن‌ها براى اين که فاصله را جبران کنند مجبورند که داد بزنند.
هر چه ميزان عصبانيت و خشم بيشتر باشد، اين فاصله بيشتر است و آن‌ها بايد صدايشان را بلندتر کنند.
 
سپس استاد پرسيد:
هنگامى که دو نفر عاشق همديگر باشند چه اتفاقى مي‌افتد؟
آن‌ها سر هم داد نمي‌زنند بلکه خيلى به آرامى با هم صحبت مي‌کنند. چرا؟
چون قلب‌هايشان خيلى به هم نزديک است.
فاصله قلب‌هاشان بسيار کم است.
 
استاد ادامه داد:
هنگامى که عشقشان به يکديگر بيشتر شد، چه اتفاقى مي‌افتد؟ آن‌ها حتى حرف معمولى هم با هم نمي‌زنند و فقط در گوش هم نجوا مي‌کنند و عشقشان باز هم به يکديگر بيشتر مي‌شود.
سرانجام، حتى از نجوا کردن هم بي‌نياز مي‌شوند و فقط به يکديگر نگاه مي‌کنند. اين هنگامى است که ديگر هيچ فاصله‌اى بين قلب‌هاى آن‌ها باقى نمانده باش
اين همان عشق خدا به انسان و انسان به خداست است که  خدا حرف نمي زند اما هميشه صدايش را در همه وجودت مي تواني حس کني اينجا بين انسان و خدا هيچ فاصله اي نيست مي تواني در اوج همه شلوغي ها بدون اينکه لب به سخن باز کني با او حرف بزني.
 

می دانی

ی وقتای باید

روی یک تکه کاغذ بنویسی

تعطیل است و بچسبانی پشت شیشه افکارت

باید به خودت استراحت بدهی

دراز بکشی

دستهایت را زیر سرت بگذاری

به آسمان خیره شوی

 و بی خیال سوت بزنی

در دلت بخندی به تمام افکاری که

پشت شیشه ذهنت صف کشیده اند

آن وقت با خودت بگوی

بگذار منتظر بمانند

(حسین پناهی )

تاثیرات اشک ریختن و گریه کردن

محققان عقیده دارند گریه و خنده هر دو ریشه در یک بخش از مغز دارند و همان‌طور که خنده فواید زیادی برای بدن دارد که می‌توان از آنها به پایین آوردن فشار خون، افزایش قدرت ایمنی بدن و بهبود حالت روحی اشاره کرد گریه نیز خواص مشابهی دارد.


متخصصان مغز و اعصاب که روی گریه تحقیقات زیادی انجام داده‌اند می‌گویند گریه می‌تواند براثر هر محرک بیرونی مانند شنیدن یک موسیقی، تماشای یک فیلم یا محرک درونی مثل یادآوری خاطرات تلخ و یا هر چیز دیگری ایجاد شود اما آنچه اهمیت دارد این است که بدین ترتیب تخلیه احساسی که بسیار ضروری است انجام می‌گیرد.

باید بدانید که به طور عادی زنان 4 برابر بیشتر از مردان گریه می‌کنند و بررسی‌های انجام شده نشان داده است که 85 درصد از زنان و 72 درصد از مردان پس از گریه احساس بهتری دارند.البته گریه مردها و زنان با هم تفاوت بسیار دارد به قول ارد بزرگ :میان اشک مرد و زن فاصله و بازه ای از آسمان تا زمین است .

همچنین یکی از تأثیرات اجتماعی گریه نیز این است که وقتی ما گریه می‌کنیم اطرافیان نرمش و انعطاف پذیری بیشتری نشان داده و تمایل به حمایت بیشتری از ما پیدا می‌کنند. نکته‌ای که باید به آن توجه داشت این است که گاهی اوقات گریه کردن بسیاری از مسائل نهفته احساسی را آشکار می‌کند.

به عبارت دیگر گاهی اوقات ما تا گریه نکنیم نمی‌دانیم که ناراحت هستیم. به قول نویسنده کتاب «راز اشک‌ها» ما از طریق گریه کردن درباره احساسات خود بیشتر می‌آموزیم و بدین ترتیب می‌توانیم با این احساسات کنار بیاییم.


شاید برایتان اتفاق افتاده باشد که درست وقتی که حالتان به‌ظاهر خوب است با کوچک‌ترین اشاره و بهتر بگویم با جرقه‌ای به گریه می‌افتید، این همان آشکار کردن احساسات نهفته است، یعنی امکان دارد شما در اعماق قلب خود احساس تنهایی، ناراحتی، عصبانیت، یأس و طرد شدگی کنید اما به آنها اهمیت ندهید تا این که انباشته شود و بالاخره در جایی بروز کند.

نکته دیگر این است که همان‌طور که اشک ریختن و تخلیه احساسی مفید است انباشته کردن خشم و ناراحتی و نگاه داشتن اشک هم مضر است. مطالعات نشان داده است که انباشت احساسات منفی موجب افزایش فشار خون، مشکلات قلبی، سرطان و بسیاری از عوارض دیگر می‌شود.به یاد داشته باشید که ما از نظر طبیعی و ژنتیکی باید در مواردی اشک بریزیم. پس اگر بخواهیم جلوی آن را بگیریم ضربات جبران‌ناپذیری به سلامت خود وارد می‌کنیم.

حتماً تا به حال با افرادی که عزیزی را از دست داده‌اند اما سعی کرده‌اند که گریه نکنند روبه‌رو شده‌اید. چنین افرادی پس از مدتی مبتلا به انواع اختلالات جسمی و روحی خواهند شد چرا که به تعبیر روانشناسان به‌موقع سوگواری نکرده‌اند و این احساسات جمع شده و از آنجایی که راه تخلیه و بروز نداشته‌اند مانند یک دیگ زودپز عمل کرده و با انفجار خود روح و جسم خود را ویران کرده‌اند.

اگر از نظر شیمیایی هم به مسئله نگاه کنیم مواد تشکیل دهنده اشکی که به واسطه بروز احساسات جاری شده با اشکی که تحریکات فیزیکی مانند خارش و یا پیاز ایجاد شده تفاوت دارد.

اشکی که منشاء احساس دارد حاوی پروتئین بیشتری است و مقداری کورتیزول هم دارد (کورتیزول هورمونی است که در شرایط بحرانی و توأم با استرس در بدن ترشح می‌شود). پس این قضیه نشان می‌دهد که اشک ریختن در چنین مواقعی موجب سم زدایی از بدن می‌شود. برخی از روانشناسان اشک را به کریستال‌های یخ تشبیه می‌کنند که در تماس با گرمای زندگی آب شده و مانند رود از چشم‌ها سرازیر می‌شوند.

این نکته نیز لازم به ذکر است که وقتی اشک‌های ما منشاء ناراحتی یا درد دارند بدن احساس به تماس فیزیکی پیدا می‌کند. برای مثال وقتی فرزندان گریه می‌کنند و والدین آنها را در آغوش می‌گیرند زودتر آرام می‌شوند و این تأثیر وقتی شدت می‌گیرد که این در آغوش گرفتن همراه با احساس همدردی و محبت باشد.

این یک حالت اثبات شده طبیعی است که با رعایت آن روند تخلیه احساسات زودتر و راحت‌تر سپری می‌شود. به‌علاوه آنجا که چشم‌ها پنجره‌ای رو به قلب انسان هستند، اشک‌های ما نیز که از چشمان‌مان سرازیر می‌شود نشانگر حالت ناآرامی‌، ترس، نگرانی، خشم و آسیب‌پذیری روح ما هستند.

پس بیایید از حالا سعی کنیم بر گریه و اشک واقع‌بینانه نگاه کنیم و این تصور اشتباه که هر فردی که قوی باشد تحت هیچ شرایطی اشک نمی ریزد را کنار بگذاریم زیرا بدن و روح ما به‌طور طبیعی با مسائل و مشکلاتی روبه‌رو می‌شود که نیاز به تخلیه و اشک ریختن دارد. سخن ارد بزرگ در این رابطه گویای واقعیت است :آدمهای بزرگ و اندیشمند ، بسیار اشک می ریزند .

تیپ های نه گانه شخصیت

شخصیت بی‏تردید یکی از بحث‏های عمده و محوری روان شناسی است که هدف نهایی هر انسان و رویدادی در نوع خود منحصر به ‏فرد است؛ با وجود این بین بسیاری از انسان‏ها و رویدادهای زندگی آن‏ها، آن‏قدر شباهت وجود دارد که می­توان نکات مشترکی را مشاهده کرد و الگوهای رفتاری را طبقه­بندی نمود؛ همین الگوهای رفتاری است که روان‏شناسان شخصیت در پی درک آنند. روان شناسی شخصیت برای کلیت فرد و تفاوت­های فردی اهمیت خاصی قایل است، اگرچه آنان به وجود شباهت­های رفتاری و شخصیت­های مشابه در افراد باور دارند لیکن توجه آن­ها بیشتر به تفاوت­های افراد از یکدیگر معطوف است. چرا عده­ای موفق و بعضی ناموفق­اند. چرا برداشت­های افراد از امور متفاوت است، تنوع استعدادها از کجا ناشی می­شود، چرا عده­ای به بیماری روانی دچار می­شوند در حالی که دیگران در همان شرایط سالم می­مانند، چرا و چگونه بعضی از افراد تغییر می­کنند و یا در برابر تغییر مقاومند.

آگاهی از توانایی­ها و نقاط ضعف که با شناخت تیپ شخصیتی خود امکان­پذیر است، زیربنای رفتاری را در فرد آشکار می­سازد. هنگامی­که بتوانیم خود را به­درستی بشناسیم، می­توانیم به نیازها، باورها، ترس­ها و نگرانی­های خود آگاه شویم. چنان چه افرادی از ناآسودگی­های روانی رنج می­برند و یا افرادی در روابط خود با دیگران دچار نابسامانی هستند با خودشناسی می­توانند دریابند که کدام بُعد از شخصیت فردی آن­ها، موجب می­شود که با برخی ناسازگار باشند و یا چه بخشی از رفتارهای آن­ها مانع پیشرفت و آسایش آن‏هاست.

آنچه که تاکنون برای شناخت تیپ شخصیتی پژوهش یافته از دو یا سه روش متجاوز نبوده، ضمن این­که این روش­ها در دسترس عده‏ی محدودی بوده است. ناگفته نماند که به مسئله تقسیم­بندی تیپ‏های شخصیتی همواره توجه شده است؛ تئوری­ها و روش­ها بدین منظور آفریده شده است، اما به دلیل پیچیدگی‏های رفتاری و تفاوت­های فاحش فردی و اجتماعی، تاکنون سیستم علمی و عملی به زبان ساده و با روشی قابل­درک برای عموم وجود نداشته است. در طی چند دهه­ی گذشته سیستم اینیاگرام ( Enneagram ) یا تیپ­های شخصیتی نه­گانه توجه بسیاری از پژوهش گران علوم روانی و روان شناسان برجسته را به خود جلب کرده است. اینیاگرام یک شکل هندسی است که نُه شخصیت اصلی انسان و روابط پیچیده آن­ را ترسیم می‏کند. این روش نه‏تنها در خودیابی و خودشناسی مفید و موثر است، بلکه چگونگی رسیدن به مقام والای انسانی را نیز به‏گونه­ای مفصل و جامع بیان می­کند. اینیاگرام پدیده‏ی بسیار جدیدی است که از سوی پژوهش گران متعددی مورد مطالعه و بررسی­های علمی و تجربی قرار گرفته است و سرچشمه­ی اصلی آن در انسان‏شناسی عارفانه و عالمانه­ی فرهنگ‏های اسطوره‏ای ملیت‏های مختلف نهفته است. کلمه‏ی اینیاگرام از یونان باستان آمده (نُه= Ennea) و (شکل= gram) که تجزیه و تحلیلی است از عقل عرفانی ادیان مختلف در هزاران سال گذشته.

البته باید بدانیم که اینیاگرام شناخت دینی و مذهبی نمی‏دهد، اما ذات انسانی را شناسانده و خود به‏مثابه‏ی پیش‏زمینه‏ای برای دستیابی به عرفان دینی عمل می‏کند. به‏طور خلاصه اینیاگرام راهنمای موثر و باارزشی است به‏منظور خودشناسی و تشخیص تیپ شخصیتی و در واقع چهارچوب شخصیتی ما را که در آن زندانی هستیم مشخص کرده و به ما می‏شناساند. این نگرش عمیق به درون و شناخت هویت واقعی و ذاتی راه رسیدن به کمال انسانی را روشن می‏سازد.

اینیاگرام یا تیپ‏های شخصیتی نه‏گانه در واقع نه تیپ شخصیتی اصلی را بر اساس ذات و خصلت‏های بشری تعیین می­کند. ناگفته نماند که هر تیپ شخصیتی نیز دو تیپ فرعی دارد که کمی با هم متفاوت هستند. هر فرد دارای یک تیپ شخصیتی است که در طول عمر تغییر نمی‏کند ولی در درون همان تیپ شخصیتی مراحل مختلف رشد انسانی است که می‏تواند در نوسان باشد (مراحل سالم، متوسط و ناسالم).

اینیاگرام نگرشی عمیق به درون است که شناخت هویت واقعی و ذاتی را میسر می‏سازد و در نتیجه راه رسیدن به کمال انسانی را روشن می‏سازد، این نیز برای پیشرفت به مراحل سالم‏ترِ تیپ شخصیتی کمک بسیار باارزشی است.

به‏طور کلی اینیاگرام به ما نشان می‏دهد:

-  چگونه می‏توان لایه‏های متعدد مکانیسم دفاعی و سازشی خود را که طی سالیان، بر روح و روان خود بسته‏ایم و به­عنوان هویت خود می‏شناسیم شناخته و به‏تدریج خود را از بند مهارکننده‏ی آن‏ها رها سازیم تا به توانایی‏های ذاتی خود دست یابیم.

-  چگونه می‏توان به هدیه‏ی خدادادی ذات خود (خرد درونی) اعتماد کنیم که راهنمای ما باشد.

-  چگونه می‏توان حقایق مربوط به خود را شناخت و درک کرد و حتی از شناخت و درک حقیقت فراتر رفته و حقایق را لحظه به لحظه زندگی و تجربه کرد.

تمامی ساختمان شخصیتی هر فرد بر اساس دو اصل ترس و تمایل پایه‏گذاری شده و به‏طور کلی باید گفته که ریشه‏ی کلی شخصیت هر فرد ترس و تمایل خاص اوست. ترس‏ها و تمایلات اصلی تیپ‏های شخصیتی نه‏گانه را می‏توان چنین خلاصه کرد.

نقاط قوت تیپ های شخصیتی 9 گانه

تیپ 1

اصلاح طلب و کمال گرا

آرمانگرا، عادل، مسئول و جدی، قابل اعتماد، مبادی اخلاق، صادق، پایدار و قوی، وقت شناس و منضبط

تیپ 2

مهر طلب و کمک گرا

مهربان و دلسوز، پشتیبان، حساس، سازگار، سخاوتمند، پذیرا، فداکار و با گذشت، دگر اندیش

تیپ 3

موفقیت طلب وعمل گرا

هدف گرا، فعال، پر انرژی، مطلع، قاطع، پر شور و شوق، مدیر و بازاریاب، ابداع کننده، موثر و موفق

تیپ 4

هنر دوست و فرد گرا

خلاق و آراسته، مبادی آداب ، میهن پرست، کنجکاو، اصیل ، پر بار و با محتوا، نوع گرا، مهربان، متشخص

تیپ 5

فکور و مشاهده گر

فلسفه گرا، با فکر و معقول، تجزیه و تحلیل گر، حقیقت جو، آگاه، بذله گو، دلسوز، پذیرا و خونسرد

تیپ 6

محتاط و شک گرا

قابل اعتماد، معنوی، با ثبات، با احساس، پایدار، سنتی و با فرهنگ، محتاط، مدعی حق، با تدبیر

تیپ 7

خوشگذران و لذت گرا

برونگرا و اجتماعی، شاد، خوش مشرب، خوش بین، پر انرژی و شلوغ، هوشیار، فی البداهه

تیپ 8

رئیس و کنترلگر

رهبر و کاردان، شجاع و با شهامت، پر انرژی و پر کار، با قدرت، با اراده، منصف، محترم و با نفوذ، متکی به خود

تیپ 9

صلح طلب و میانه گرا

متواضع و متین، صبور، صلح جو، سازگار، بی ریا، کم توقع، دلگرم کننده، خونسرد، واقع بین



نقاط ضعف تیپ های شخصیتی 9 گانه

تیپ 1

اصلاح طلب و کمال گرا

قضاوت گر، منتقد و عیب جو، موشکاف و ریز بین، عصبانی، متوقع و زورگو، نصیحت گر، زیاد از حد جدی

تیپ 2

مهر طلب و کمک گرا

نیازمند، محتاج، احساس گناه دادن به دیگری، مداخله گر، حسود و کوته فکر، متوقع، فضول، سرپش گذاشتن

تیپ 3

موفقیت طلب وعمل گرا

خود بزرگ بین، بی احساس و بی عاطفه، بیش از حد پر کار، با سیاست و حسابگر، متظاهر و بازیگر

تیپ 4

هنر دوست و فرد گرا

خود شیفته، ماتم گرا و غم دوست، نمایشگر و خودنما، دوری گزینی و فرار، بی حوصله، اغراق کردن

تیپ 5

فکور و مشاهده گر

منزوی و کم عاطفه، ناتوان در برقراری ارتباط، بیش از حد متفکر و دانش گرا، مرموز، طمع کار

تیپ 6

محتاط و شک گرا

منفی باف و شکاک، ملاحظه کاری شدید، متعصب، سخت گیر و نکته بین، بی اراده و ترسو، مستبد

تیپ 7

خوشگذران ولذت گرا

ناسازگار، غیر مسئول و خوش گذران، کند و آهسته، پر حرف، فراموشکار، خود انگیزی بدون تفکر

تیپ 8

رئیس و کنترلگر

کنترل کننده، سخت گیر و مستبد، پر تلاطم و افراطی، خود بزرگ بین، کم عاطفه، تهدید آمیز، مقابله گر

تیپ 9

صلح طلب و میانه گرا

دنباله رو، بی تفاوت، تنبل، غیر متعهد، فراموشکار، سر به هوا و بی حوصله، خود رای و لجوج، بیش از حد سازگار

یادتونه



شما یادتون نمیاد، تو نیمکت ها باید سه نفری می نشستیم بعد موقع امتحان نفر وسطی باید میرفت زیر میز.


شما یادتون نمیاد، سرمونو می گرفتیم جلوی پنکه می گفتیم: 
آ آ آ آ آ آآآآآ



شما یادتون نمیاد، ولی نوک مداد قرمزای 
سوسمار نشانُ که زبون میزدی خوش رنگ تر میشد.



شما یادتون نمیاد، تو فیلم 
سازدهنی مرده با دوچرخه توکوچه ها دور میزدو میخوند:دِریااااااا موجه کا کا.. دِریا موجه.




شما یادتون نمیاد موقع امتحان باید بین خودمون و نفر بغلی 
کیف میذاشتیم رو میز که تقلب نکنیم.




شما یادتون نمیاد؛ جمعه شبا 
سریال جنگجویان کوهستان رو، فرداش همه تو مدرسه جوگیر بودیم.



شما یادتون نمیاد، 
پیک نوروزی که شب عید میدادن دستمون حالمونو تا روز آخر عید میگرفتن !




شما یادتون نمیاد، 
زنگ آخر که می شد کیف و کوله رو مینداختیم رو دوشمون و منتظر بودیم زنگ بخوره تا اولین نفری باشیم که از کلاس میدوه بیرون .




شما یادتون نمیاد، یک مدت از این 
مداد تراش رو میزی ها مد شده بود هرکی از اونا داشت خیلی با کلاس بود.



شما یادتون نمیاد، دستمال من 
زیر درخت آلبالو گم شده سواد داری؟



شما یادتون نمیاد، که کانال های تلویزیون دو تا بیشتر نبود، 
کانال یک و کانال دو !



شما یادتون نمیاد، با آب و مایع ظرفشویی کف درست میکردیم، تو لوله خالی خودکار بیک فوت میکردیم
تا حباب درست بشه !



شما یادتون نمیاد، 
چرخ فلکی که چرخو فلکش رو میاورد ۴ تا جا بیشتر نداشت و با دست میچرخوندش.



شما یادتون نمیاد، که چه حالی ازت گرفته می شد وقتی
 تعطیلات عید داشت تموم می شد و یادت می آمد پیک نوروزیت را با اون همه تکالیفی که معلمت بهت داده رو هنوز انجام ندادی واقعا که هنوزم وقتی یادم می یاد گریم می گیره.



شما یادتون نمیاد، بازی اسم فامیل. 
میوه:ریواس. غذا:ریواس پلو…..!



شما یادتون نمیاد تو دبستان زنگ تفریح که تموم می شد 
مامورای آبخوری دیگه نمی ذاشتن آب بخوریم

شما یادتون نمیاد، اون موقعها یکی میومد خونه مون و ما خونه نبودیم، رو در مینوشتن: 
آمدیم منزل، تشریف نداشتید!!!


شما یادتون نمیاد، تو راه مدرسه اگه یه
 قوطی پیدا میکردیم تا خود مدرسه شوتش میکردیم …



شما یادتون نمیاد، 
خانم خامنه ای (مجری برنامه کودک شبکه یک) رو با اون صورت صاف و صدای شمرده شمرده اش



شما یادتون نمیاد: تو دبستان سر کلاس وقتی 
گچ تموم میشد، خدا خدا میکردیم معلم به ما بگه بریم از دفتر گچ بیاریم، همیشه هم گچ های رنگی زیر دست معلم زود میشکست، بعدم صدای ناهنجار کشیده شدن ناخن روی تخته سیاه



شما یادتون نمیاد، قدیما تلویزیون که کنترل نداشت، یکی مجبور بود پایین تلویزیون بخوابه
 با پاش کانالها رو عوض کنه


شما یادتون نمیاد، دوست داشتیم 
مبصر صف بشیم تا پای بچه ها رو سر صف جفت کنیم…


شما یادتون نمیاد: خانوم اجازهههههههه 
سعیدی جیش کرددددددد




شما یادتون نمیاد اون موقع ها وقتی مدادمونو که میتراشیدیم همش مواظب بودیم که این 
آشغال تراشش نشکنه همینجوری هی پیچ بخوره



شما یادتون نمیاد اون روز هایی که هوا برفی و بارونی بود ناظم مدرسه میگف امروز صف نیست مستقیم برید سر کلاس




شما یادتون نمیاد 
ماه رمضون که میشد اگه کسی می گفت من روزه ام بهش میگفتیم: زبونتو در بیار ببینم راست میگی یا نه !


شما یادتون نمیاد ابتدایی كه بودیم, وایمیسادیم تو صف...بعد ناظممون میومد میگفت یه جوری بگید مرگ بر امریكا؛تا صداتون برسه امریكا.....!!!
ما هم ابلــــــــــــــــــــــ ـــــه ، 
فكر می كردیم امریكا كوچه بغلیه ، ازتهِ جیــــــــــــــگر داد میزدیم.